PeakWatch: AI Kişisel Sağlık Antrenörünüz
PeakWatch, bireysel sağlık verilerine dayalı kişiselleştirilmiş egzersiz önerileri sunmaya odaklanan, iPhone kullanıcıları için tasarlanmış kapsamlı bir sağlık ve fitness uygulamasıdır. Uygulama, iyileşme durumunu ve egzersiz seviyelerini değerlendirmek için kalp atış hızı, kalp atış hızı değişkenliği (HRV), dinlenme kalp atış hızı, uyku düzenleri ve solunum ritimleri gibi metrikleri analiz eder ve kullanıcıları zirve performansa yönlendirir.
Ana özellikler arasında, çeşitli sağlık verilerini tek bir enerji seviyesi puanına entegre eden bir Body Battery metriği, önerilerle birlikte günlük egzersiz izleme ve detaylı grafikler aracılığıyla uzun vadeli egzersiz dengesi analizi bulunmaktadır. Ayrıca, PeakWatch uyku trendi içgörüleri, birden fazla saat yüzü seçeneği ve kapsamlı bir antrenman sonrası analizi sunarken, kullanıcı verilerinin gizlilik için cihazda yerel olarak işlenmesini sağlar.
PeakWatch: AI Personal Trainer hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer PeakWatch: AI Personal Trainer denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!